姚姥爷食疗养生膏方

枸杞鸡胗双麦粥的做法

你是否习惯了依赖的生活,你是否失去了很多力量。至少对大多数人来说,现在已经失去了做饭的能力。如果你想无所不能,你绝对不想变成这样。所以,请和我一起学习如何制作鸡胗和枸杞双麦粥。

1。大米洗净,放入电饭煲,加水浸泡半小时;

2。等待期间鸡胗洗净切片,枸杞洗净

3。电饭煲加足量水,使用煮粥功能煮半小时,加入洗净的藜麦和燕麦;

4。加入鸡胗,搅拌均匀,继续煮10分钟;

5。加入枸杞,搅拌均匀,继续煮5分钟;

6。最后,加一撮盐。

很多朋友觉得做饭很麻烦,不愿意做。也有很多菜式比较简单。今天给大家介绍一下枸杞鸡胗双麦粥,比较适合懒人做饭。你不妨试试看。




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