姚姥爷食疗养生膏方

海参燕麦粥的做法

经常旅行是对自己的一种奖励。出去看风景也能取悦自己,更健康。而出去玩的时候,一定会享受到“舌尖上的美食”,一定会留恋。在怀旧的同时,您可以在家中学习 DIY。那么,现在就给大家介绍一下海参燕麦片的做法。

1。海参在水中切丁,在水中浸泡片刻,然后沥干;

2。砂锅一次加足量水,大火烧开后继续煮10分钟;

3。加入燕麦片,煮至燕麦软糯

4。将牛奶倒入粥中,

5。再次煮沸后关火

6。加入调味料,撒上葱花~

今天就来给大家介绍这款简单又营养的海参燕麦。小编也祝愿主妇们用一颗快乐的心做饭,让一家人吃得健康快乐!




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