姚姥爷食疗养生膏方

自制鸡心粥的做法

随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求也越来越高。如果你想吃到安全又营养的食物,当然最好是自己在家做饭。今天给喜欢做饭的朋友介绍一下自制鸡心粥的做法。

1。主料:大米200克,鸡心150克,姜片5克,色拉油1茶匙,姜丝5克,白胡椒2克,盐3克;

2.1在米饭中加入适量的水和1茶匙色拉油,煮至软糯,加入加工好的鸡心和姜丝,大火煮10分钟;

3.2 将鸡心用冰水浸泡1小时,洗净,去掉外层油脂。加入姜片,适量冷水,煮沸,捞出沥干;

4。用白胡椒和盐调味,美味的鸡心粥就做好了

看完上面家常鸡心粥的介绍,下班后为什么要吃泡面呢?你有什么理由不对自己好?趁时间还多,请抓紧时间自己动手做,这样才能真正享受美食,享受生活。




微信扫码添加客服