记住你的身体是你的，一定要闭嘴，多花点时间自己做。为了让你的烹饪更顺利，我先介绍一下这款小米南瓜红枣粥的做法。
1.1 将南瓜外皮切开（皮稍厚一点），用保温水蒸熟；
2.2准备原料，用剪刀将红枣切成小块，枣核弃去；
3.1 将小米、糯米和足量的水放入锅中浸泡15分钟（一次加足量的水），盖上锅盖煮；
4.2 磨成南瓜泥；
5。水开后开盖放入红枣；
6。再盖上盖子，此时将勺子放入锅中，分开盖子，留点空间（避免汤溢出），继续小火煮；
7。每隔几分钟用勺子搅拌一次，以防止锅底粘连。当粥浓稠到你喜欢的程度时，加入南瓜泥（粥的稠度取决于你自己的口味）；
8。用勺子将南瓜泥慢慢搅入粥中；
9。关火，直到南瓜泥完全融入小米粥中，粥出现在表面。
也许您以前从未在家做饭或吃过饭。但是看完小米南瓜红枣粥做法的介绍，想必你一个人也能做到。也许过程有点乏味，但结果绝对是美好的。
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