姚姥爷食疗养生膏方

莲子大枣银耳羹的做法

如今,许多人都在独自工作和生活,努力学习烹饪,但他们做得并不好。为了解决这个问题,小编现在教大家制作莲子大枣银耳汤。

1。先把莲子的皮去掉。

2。从莲子的头部插入牙签。

3。慢慢的戳进去,从后面取出莲心。

4。取出莲心。

5。用温水清洗银耳。

6。取下茎并用手将其撕成小块。

7。莲子洗净备用。

8。大枣洗净备用。

9。在砂锅中加入足够的水,加入莲子,煮沸。

10。放入银耳。

11.加入冰糖,煮沸。

12.盖上盖子炖50分钟。

13.放红枣。

14。盖上盖子,用大火煮40分钟。当它达到室温时,加入蜂蜜并搅拌均匀。

这道莲子大枣银耳汤的配方已经介绍给大家了,所以大家在做饭的时候,小编也提醒大家一定要认真做,才能做出一道美味的佳肴!




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