黑米莲子红枣冰粥的做法

吃饭就像张开嘴咀嚼一样简单。但是让食物变得美味是困难的，至少对绝大多数人来说不是。为什么会这样？因为他们没有好办法。今天教大家做黑米莲子红枣冰粥。

1。黑米和莲子洗净，用水浸泡2小时，红枣洗净，浸泡10分钟；将枸杞用热水浸泡10分钟。

2。将上述材料放入紫砂锅中，一次加入足量的水。

3。煮50分钟以上，加入冰糖煮15分钟左右。冷却后，放入冰箱。

中餐种类繁多。我不能说足够。小编为大家介绍的特制黑米莲子红枣冰粥很适合你在家尝试。做。

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