姚姥爷食疗养生膏方

桂花江米藕的做法

如果你住在医院附近,你会发现现代越来越多的人患有癌症。虽然癌症发生的原因有很多,但100%的患者都吃过它。所以,为了预防癌症,你最好学会自己做饭。现在就和我一起学习如何制作桂花小米。

1。看原材料

2.1 莲藕去皮洗净,用水浸泡,以免氧化变色。

3.2 江米(糯米)在水中浸泡2小时。

4.12 将藕切掉,倒入泡好的糯米(糯米)。

5.21 用牙签固定。

6。将水、红糖、冰糖、莲子、桂花、江米(糯米)藕放入高压锅。一起做饭。关火40分钟。

7。将剩余的糯米(糯米)放入食品加工机制作米浆。

8.1蒸汽自然落下后,打开高压锅的盖子,重新开火。煮沸后倒入米浆,煮至浓稠即可关火。

9.2 打好的米浆即可使用。

10。冷却后倒入蜂蜜、糖和桂花,即为桂花藕粥。

11.桂花桂花粥

12.将糯米莲藕切成片装盘,淋上汤汁即可食用。

13.看成品

今天介绍的桂花米莲,很高兴与大家分享。你不妨试一试,它一定会让你有所收获。




微信扫码添加客服