姚姥爷食疗养生膏方

冰糖雪梨银耳粥的做法

厌倦了每天上班?周末睡得像猪?这样的生活迟早会夺走你的健康。虽然一周工作五天很辛苦,但周末要不要养胃呢?这个时候,就需要心安理得的给自己做几道美味佳肴了。为此,小编为大家介绍冰糖雪梨银耳粥的做法。

1。银耳和红枣用冷水浸泡两三个小时

2。这是浸泡后的样子。如果你赶时间,就用温水,半小时就会变大。

3。开始煮银耳,把它放在冷水中煮一个小时。

4。这段时间,我把梨削了皮,切成各种形状(ps:我终于有砧板了!O(∩_∩)O~)

5。一个小时后,银耳稍软,加入冰糖,切红枣和梨,继续煮至银耳完全变软,汁液变得透明粘稠。

6。煮熟后,红枣闻起来很香,梨子透明得可以轻轻咀嚼!

7。吃货们,尽情享受吧!

8。这粥不仅可以补血养颜,还可以清肺降火,非常好~

看完今天给大家介绍的冰糖雪梨银耳粥,我想你可能已经学会了制作方法了。在此提醒大家,一定要按要求准备食材,才能做出更好的菜肴。




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