姚姥爷食疗养生膏方

酸奶苹果沙拉的做法

对于动物来说,吃是动词。而对于我们人类来说,不仅如此。吃,要考虑很多方面,不仅好吃,而且对身体也有好处。如果你能自己做,双方都会满意。让我告诉你如何制作酸奶苹果沙拉。

1.1 苹果核心

2.2 将苹果和葡萄浸泡在盐水中并清洗干净

3。将去皮的苹果切成小块,放入汤碗中,加入葡萄

4。将酸奶倒入苹果块中,加入1汤匙蜂蜜

5。最后在酸奶上撒上腰果,上桌时搅拌均匀。我的午饭做好了,我们吃吧

今天的酸奶苹果沙拉,你不能错过它的做法,简单又营养又丰富,所以亲爱的主妇们,赶快为家人做一份吧。




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