大多数疾病都与我们的饮食有关，因此我们必须注意饮食的这方面才能保持健康。为了您的健康，不要经常外出就餐。让我们开始学习自己做饭。做饭没那么难。首先让我向您介绍南瓜玉米面包。
1.121 新鲜玉米煮熟去皮。
2.212 将除南瓜、蜂蜜和玉米外的所有上述材料放入面包机中，揉成面团40分钟。揉好后，让它发酵20分钟。
3。带皮蒸南瓜。
4。用小勺舀出南瓜捣碎，加入去皮玉米粒和适量蜂蜜
5。再加入一把面粉，搅拌均匀。
6。用油刷模具。
7。在案板上刷油，手上抹油，将面团从面包机中取出，分成6等份。根据模具选择面团的形状，将2块面团擀成牛舌的形状，铺上一层南瓜馅，从上到下卷起放入长模具中。
8。将剩下的四块面团擀成圆形，加入适量南瓜馅，将圆形包好放入圆形模具中，一端朝下。
9。烤箱40度，发酵至两倍大。
10。在发酵好的面团表面刷一层蛋黄，撒上几粒白芝麻。烤箱165度烤30分钟左右。
11.O(∩_∩)哦哈哈~
12.甜南瓜馅O(∩_∩)O~
在现实生活中，会做饭的男人并不多。但是有了南瓜玉米面包完成指南，你绝对可以独自完成。而如果你能为你爱的人做这道菜，你们的关系一定会得到前所未有的升华。
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