食物与营养有关。它不仅可以防止您体重增加，还可以帮助您拥有精益健康的身体。想减肥的朋友快来看看吧。今天给大家介绍一下猪骨藕汤的做法。
1。将猪骨洗净。
2.1 放入汤锅中，加水。将姜洗净，拍打。
3.2 切成小块。
4.1 莲藕洗净，去皮，拍烂。不要用刀切，切好的藕汤会变黑。
5.2 汤煮开后去沫，小火炖1小时。
6。将莲藕加入汤中，继续炖1小时。
7。莲藕煮熟后，关火，加盐，和鸡精拌匀。
8。香浓的猪骨炖莲藕汤。
无论做什么，都必须努力提高自己的技能。烹饪也是如此。今天是给你的
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