有很多方法可以保持健康，其中最简单的方法之一就是饮食和健康。现在我将向您展示如何制作这个棒棒糖面包。
1.121 紫薯中火蒸8分钟，再炖2分钟。
2.212 南瓜和紫薯去皮切块。
3。用同样的方法蒸南瓜。
4。冰糖用沸水溶解，放凉至温，溶解酵母，倒入面粉。三份同法制作，一份加水揉成白色三光面团。将南瓜和紫薯加入另外两个中，揉成面团。将它们放入蒸好的南瓜剩下的一锅温水中发酵两个小时。
5。面团准备好了。
6。将面团从空气中揉出，用擀面杖擀成薄薄的双色褶皱。
7。卷成圆筒。
8。并将其分成小块，调整形状，做成小棒棒糖的形状。
9。蒸8分钟，炖5分钟。 （我把水蒸发了再加一点，蒸汽太多，面条吸收太多，有点影响美观）
10。只需插入竹签。
11.做了刺猬，牛肉卷和哇头，一起上桌。
12.用拇指推出小套筒头。它很小，足以容纳两片苦瓜。
棒棒糖面包的烘焙需要仔细准备。如果您熟悉这些步骤，您将能够在您的无微不至的照顾下做出最特别的味道。
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