对于中老年人来说，人生的一半可以说已经结束了。在你的余生中，你所要做的就是享受生活。享受生活从生活的细节开始，比如一日三餐。很多中老年人都有很多从未吃过的美食。让我解释一下这道菜是怎么做的。
1.材料：君哲蔬菜、水竹
2。水竹去皮洗净。
3。将其放在砧板上，切片并放在一边。
4。清洗并去除杜松蔬菜。
5。把它放在砧板上切。
6。平底锅烧热油，加入切碎的杜松，翻炒。
7。接下来，加入切碎的水竹，翻炒。
8。然后，加入适量的水。
9。加一撮盐。
10。加少许鸡精。
11.调味，翻炒，翻炒至杜松菜切碎即可食用。
12.出锅和盘子。
相信看完上面的介绍，你一定会有所收获。每个人都必须按照上面的步骤，去厨房做。
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