很多朋友经常因为工作压力而忽略吃饭，食欲不振。你不妨去厨房做一个美味的胡萝卜蔬菜饭卷。体验烹饪的乐趣，增加食欲，吃得更健康，更自信。接下来，跟我一起去厨房做吧！
1。将所有材料洗净，将青菜、胡萝卜、洋葱和肉切碎备用，鸡蛋打成蛋液
2。锅烧热，倒入，加入洋葱翻炒
3。然后倒入肉末，翻炒，撒上料酒，继续翻炒
4。加入胡萝卜翻炒
5。加入米饭翻炒
6。加入鸡蛋翻炒
7。最后加入切碎的青菜翻炒
8。最后撒少许盐，搅拌均匀即可出锅
9。在案板上铺一层寿司帘，在寿司帘上铺一层保鲜膜，在保鲜膜上铺一层紫菜
10。将炒饭、蔬菜和鸡蛋均匀地铺在紫菜上
11.然后卷起来放下去
12.切块吃
通过今天的学习，主妇们，相信你们的厨艺会大大提高。快点分享给你的朋友，开始做萝卜菜饭卷吧
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