姚姥爷食疗养生膏方

文蛤丝瓜的做法

人们经常抱怨压力大,饮食不规律,身体处于亚健康状态。其实,休息的时候,我就学着自己做饭,周末休息的时候犒劳一下自己。先介绍一下蛤蜊和丝瓜,有时间一定要自己做。

1.1 丝瓜去皮切大厚片,蒜切蒜末,红辣椒切丝

2.2 用锅烧开水,将洗好的蛤蜊加入绍酒,加盐煮熟捞出备用

3。待蛤蜊冷却后,将蛤蜊从壳中取出

4。锅中烧油爆香蒜末,加入盐、胡椒粉、鸡精,加入蛤蜊,关火拌匀。把它们放在丝瓜片上,用蒸锅蒸三分钟,然后出锅。撒上香椿苗和红辣椒丝即可食用。

你怎么看了上面的介绍,是不是觉得蛤蜊丝瓜的做法很简单呢?如果我有兴趣,你不妨自己动手,一定会有所收获!




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