姚姥爷食疗养生膏方

猪肝配菠菜的做法

说到假期,我一想到它就兴奋。假期里,最惬意的事莫过于三五个小朋友聚在一起,吃一顿可口的饭菜。如果能把聚会的地方放在家里就更好了。下面就让小编来给大家介绍一下菠菜做猪肝的方法吧。

1.121猪肝切片,用流水冲洗几遍去血

2.212 猪肝加工:清洗猪肝、去白膜、切片

3。然后加入20ml白醋腌20分钟左右

4。然后倒出白醋,将猪肝移至干净盘中,加入生粉、姜丝、盐

5.1 菠菜加工:将菠菜装盘,加适量水浸泡片刻,或用流水冲洗,去除根部杂质,剔除烂叶

6.2倒入50ml啤酒,搅拌均匀上浆,继续腌制20分钟

7。将菠菜冲洗干净后放入沥水篮中自然沥干水分

8。锅中加入适量水,大火烧开后放入菠菜焯一下

9.1 加入1/3茶匙食盐,炖半分钟

10.2 加几滴食用油

11.将焯过水的菠菜捞出,沥干,放在盘子上

12.猪肝烹制过程:平底锅加入适量食用油,爆香姜丝

13.加入腌制好的猪肝翻炒

14。肝半熟时,加入约20ml啤酒

15。猪肝煮熟后加入老抽上色

16。把炒好的猪肝放在菠菜中间

17.撒少许白芝麻装饰

好了,看完小编的介绍,我觉得主妇们还是把手中的猪肝和菠菜扔掉吧,学习一下小编今天介绍的这道菜怎么营养又健康又好吃。菜,来吧。




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