姚姥爷食疗养生膏方

核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏的做法

祸从口出,祸从口出,这句古话是非常正确的,因为最新的医学研究发现,人体的大部分疾病都是由“吃”引起的。所以为了健康,我们必须吃得健康。为了吃得健康,我们最好能自己做饭。现在,请让我学习如何制作核桃、桂圆、芝麻、红枣和阿胶糊。

1.12 将阿胶轻轻砸破包装。好的明胶在敲击时会破裂

2.21 用1:1米酒浸泡3天。 (如果阿胶磨成粉再泡,半天就够了)主要是泡软

3。将泡好的阿胶放入锅中(不防水),边加热边搅拌,直到阿胶完全融化成液体。 (约 30 分钟)

4。加入碎冰糖,冰糖一定要压碎,很难融化。边煮边搅拌,大约需要40-50分钟才能溶解干净

5。冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉搅拌均匀

6。看明胶液包覆均匀后,加入红枣搅拌均匀,再加入黑芝麻搅拌均匀

7。边煮边搅拌,约20分钟后关火。 (全程约1.5小时)

8。用保鲜膜盖住容器内部,倒入明胶糊中待凉,盖上盖子放入冰箱冷藏24小时。

9。一个小时后即可取出切片食用。请适量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)

看完小编对核桃、桂圆、芝麻、红枣、阿胶的详细解析,相信你理解的差不多了。但要让它好吃又好吃,就看你自己的能力了。每个人对菜谱的理解能力不同,所以菜品的味道自然也不同。




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