当今天癌症肆虐时，你有没有感到害怕？为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近？饮食因素起决定性作用。所以，要远离癌症，首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布，你需要在家里自己动手。下面就让小编来给大家介绍一下鱼露海鲜酱中的白蚬吧
1。将白蚬洗净，切开胃，去除内脏。无需移除 lin。去掉鱼皮，鱼一煮就碎了
2。姜切片，大葱洗净切段，锅内热油，放入姜葱
3。炒香后倒入半碗水烧开
4。水开后转中火，放入鱼肉
5。煮三分钟后倒入鱼露
6。舀入海鲜酱，注意不要用太多，只有1/3勺，只是为了挂出鱼的鲜味，如果太多了，你就吃不到鱼的鲜味了
7。然后加入酱油，根据需要加少许盐。我根本不需要它。最好是把潮汕芹菜放在里面，就可以吃了。整个过程需要5分钟
健康的饮食可以带来强壮的身体。今天在这里给大家介绍的鱼露海鲜酱白蚬是一种健康食品。如果你有时间，就自己做吧。
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