姚姥爷食疗养生膏方

南瓜鸡肉红米饭的做法

确实,吃是一种祝福,因为吃与我们的健康直接相关。吃得好,你的身体就会好的。而且常年在外面吃饭,一定不能吃好,自然就不健康了。所以要改变这一切,你现在需要和我一起学习如何制作南瓜鸡红饭。

1。红米提前浸泡一夜

2.1电饭锅加热后,不要放油,直接将鸡肉翻炒,变色后加入南瓜,翻炒一分钟即可出锅

3.2 鸡肉用料酒、胡椒粉、五香粉、盐、酱油腌制,南瓜切丁

4。在一个小碗里把它和浸泡过的红米混合。电饭煲里的水烧开后,放入蒸锅蒸一个多小时。中间可以放小米椒碎。

5。蒸至红米熟透即可食用

今天小编为大家介绍的南瓜鸡红米食谱还不错,但是很详细。你不妨一起尝试这些步骤,你会成功的。




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