很多女孩抱怨食物不好，所以吃得很少。造成营养不良和体质差。其实你可以自己学做饭。下面就为大家介绍一下红菊豆奶鸡的做法。
1。鸡胸肉洗净沥干备用
2。将鸡胸肉切成长约3厘米、宽约2厘米的块，放入玻璃碗中备用
3。将红糯米取汁取出，放入玻璃碗中，用勺子压成糊状备用
4。将红糯米泥加入做法2的鸡块中搅拌均匀
5。加入所有调味料练习4再搅拌，腌3-4小时至入味
6。将腌制好的鸡块均匀裹上红薯粉
7。取锅，将色拉油倒入锅中加热至170度，然后加入红豆红烧鸡练习6
8。放入方法7的锅中中火炸至鸡块浮起酥脆，捞出沥油
今天的红菊豆奶鸡好吃又健康，是不是很诱人，简单又营养又丰富，所以亲爱的主妇们，赶快为家人做吧。
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