清炒时蔬的做法

我们常说疾病来自于口腔，它确实如此。很多疾病都是这样的。我们平时的饮食不注意，所以不能一直在外面吃饭，可以自己做饭。下面小编就来介绍一下炒菜。

1.1 准备6个小玉米

2.2 甜豆夹两面筋，洗净备用

3。将红、黄甜椒切丝，用滚刀切竹笋。

4。将灯笼椒和竹笋放入锅中翻炒。

5。加入甜豆沙适时翻炒，加盐和芥末盐和胡椒粉（我们家不吃味精和鸡精，可以加），上桌前淋上香油。

做好菜并不难，但要小心。按照上面的步骤，先准备好食材和调味料，然后开始做这个炒菜

微信扫码添加客服