姚姥爷食疗养生膏方

香锅牛蛙的做法

我们是一群天天哭着减肥,满大街找吃的。当然,很少有人有抵抗美食诱惑的耐力。给你介绍一只香喷喷的锅牛蛙,以后你自己在家也可以做。

1。牛蛙兄弟二人可怜。

2.121 五花肉,切成片。

3.212 切块,用姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制,然后准备配菜。

4。准备好酱料,豆瓣酱,海鲜酱,豆豉,甜面酱,油耗,我的比例差不多是2:1:2:1:3,不要怕咸味,因为最后一锅已经满了。

5。木耳和香菇泡软,海带和豆腐皮切条,生菜切块,莲藕土豆切片,姜蒜捣烂,大葱切段。准备好如图。

6.1 炒菜的时候,锅里放更多的油,加入花椒、八角、桂皮、月桂叶和干辣椒炒香。

7.2 木耳、蘑菇、海带和生菜用开水切掉。

8。过滤掉干香料,锅里只需要油。同时,另一个锅里的蔬菜也可以在煮熟时取出。

9。将五花肉放入油锅中,挤出猪油。猪肉干后,加入洋葱、姜和大蒜。

10。将酱汁倒入刚刚准备好的小碗中,加入两勺白糖,加入藕片和土豆片。

11.煎好后倒入牛蛙。

12.继续翻炒1-2分钟,然后倒入碎菜和豆腐皮,倒入料酒,再撒一些五香粉和胡椒粉。

13.继续翻炒,直到所有的配料都涂上酱汁,就可以上桌了。

当你贪婪的时候,你一定很想吃点好吃的。那时,你一定恨自己不会做饭。现在有了这篇文章的介绍,你可以自己动手制作这只香喷喷的牛蛙了




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