对于动物来说，吃是动词。而对于我们人类来说，不仅如此。吃，要考虑很多方面，不仅好吃，而且对身体有益。而如果你自己能做到，这两个方面都会得到满足。下面就给大家介绍一下新鲜蔬菜蛋卷吐司的做法。
1。将培根、南瓜、甜椒和黑橄榄切片备用
2。将面包片切成2个小方块，放入煎锅中煎至两面金黄
3。锅里放15克黄油，先加盐
4。鸡蛋打散，加入鲜奶油搅拌均匀
5。加入黑胡椒和盐搅拌均匀
6。锅里放15克黄油，把第5步的蛋液涂在煎蛋上
7。将煎好的蔬菜对折，放在煎蛋的一侧
8。与炸吐司、奶酪片和奶酪粉一起食用
喜欢出去吃饭是个坏习惯。为了营养和健康，我建议你学会做饭。去厨房尝尝今天的新鲜蔬菜蛋卷吐司。
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