为了生存，我们必须每天都在努力奋斗。奋斗的前提是要有好身材，好身材需要营养来维持。那么这些营养是从哪里来的呢？当然是饮食。所以，从现在开始，请跟随小编仔细学习一下大枣银耳红豆薏米糊的做法，相信对你有好处。
1。红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗
2.1浸泡后，将银耳撕成小芽后，将种子全部倒入豆浆机中，加入适量的水
3.2 将上述材料浸泡1小时，去掉枣核
4。打开电源，按下“米糊”按钮
5。下班后，根据个人口味加入适量蜂蜜
当你贪婪的时候，你一定很想吃点好吃的。那时，你一定恨自己不会做饭。现在有了这篇文章的介绍，你可以自己做这个枣银耳红豆薏米糊了
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