姚姥爷食疗养生膏方

红豆薏米甜汤的做法

生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多,最简单的一种就是饮食养生。下面小编就为大家介绍一下红豆薏米甜汤的做法。

1。准备材料。

2。红豆和薏米提前几个小时浸泡;

3。将红豆、薏仁、黑枣放在一起,加水4碗;

4。煮约1小时。当红豆出沙时,加入冰糖搅拌均匀,红豆薏米甜汤就做好啦~~

至此,红豆薏米甜汤的配方就介绍完了。相信你深入了解之后,心里已经有了自己的想法。然后你接下来需要做的就是走进厨房,让它成为现实。当梦想照进现实时,一定是星光熠熠。




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