当疾病无声无息地到来时，很可能我们总是在外面吃饭。我们应该以此为教训。下面就给大家介绍一下暖胃羊肉锅，以后我们自己做。
1。羊腿用清水浸泡3-4小时去血，切块用冷水煮，撇去少量泡沫
2。锅烧开后放入葱姜胡椒粉
3。盖上盖子炖1.5小时
4。金针菇洗净，胡萝卜洗净切块，枸杞洗净用冷水泡软
5。羊肉炖好后，开盖放入金针菇和胡萝卜，煮30分钟左右
6。关火后加入泡软的枸杞，吃的时候加少许盐和白胡椒调味</p>
现在，很多人都不会做饭。毕竟餐饮业很发达，基本可以满足我们的饮食需求。如果你有一定的爱好，可以尝试自己做一个暖胃的羊肉锅。
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