姚姥爷食疗养生膏方

荷豆洋葱炒鱼柳的做法

每当您欣赏食物时,您有没有想过它是如何制作的?你能和你自己一样吗?如果你有这样的想法,那就跟着小编一起来学习一下如何用莲子和洋葱炒鱼片吧。

1。使用前将莲子的头尾去掉,洗净。

2。鱼片用少许盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟左右,油炸前用少许玉米淀粉蘸一下。

3。在平底锅中加热油,用大火将鱼片煎熟。

4。待水干后,加入姜丝炒一会,备用。

5。将莲子倒入锅中,大火翻炒。

6。加入洋葱一起炒,加少许酱油翻炒均匀。

7。把鱼片放回去一起煎。

8。翻炒均匀,放少许盐和胡椒粉,然后关火装盘。

烹饪不再是女性的专利。作为一个男人,你也可以尝试用莲子和洋葱做一道简单的炸鱼片,以示你的妻子和孩子。




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