最近一周拉肚子三四次。这是怎么回事？原来，现在已经是腹泻的高发期了。秋季腹泻的人很多，那么秋季腹泻怎么办呢？别担心，这里有一些秋季腹泻的最佳食物。
秋季腹泻吃什么
<强> 1。醋茶
冲泡一杯绿茶或花茶，把茶倒进另一个杯子，加一汤匙醋，喝完醋茶，继续冲泡两次，连续喝三杯醋茶，腹泻就可以了停止。这种腹泻疗法不适用于细菌性腹泻。
<强> 2。蛋黄
可以坚持每天吃一个蛋黄，让大便变硬，再加上米汤，还可以为孩子提供能量。
<强> 3。赤小豆
红豆适量，煮至差不多熟，加入鹌鹑蛋2个，再煮一次，吃鸡蛋喝汤。早晚各服用1次。赤小豆可以止吐止泻，鹌鹑蛋可以补气血，对一些过敏性食物引起的腹泻有抑制作用。
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