肺功能不全的食疗方法有哪些？中医认为，肺主皮毛，肺气不足会导致皮肤干燥、面色憔悴等症状。很多女性都有这种烦恼，调理是关键。那么，肺气不足的食疗方法有哪些呢？这里有6个推荐，看看。
<强> 1。调肺气虚食疗：
中医认为，人体是由外在的皮、脉、肉、筋、骨、内脏，以及经络、气血的纵横联系，形成一个有机的整体。因此，皮肤与脏腑密切相关。尤其是与肺息息相关。
肺主皮毛。人体通过肺气的释放和抑制，将气、血、津液传遍全身。如果肺功能长期衰竭，皮肤就会干燥，脸色会憔悴苍白。肺虚的人皮肤干燥无光泽，面容憔悴。这个时候，如果能做好润肺的工作，就可以帮助皮肤活化，使皮肤亮丽起来。推荐以下饮食：
<强> 1。山药红枣粥
材料：粳米100克、薏仁75克、山药50克（干）、荸荠25克、大枣10克（干）
做法：将糯米和薏米分别洗净，用冷水浸泡，3小时后捞出沥干水分；荸荠和山药去皮，洗净，分别捣成粉末；红枣去核，洗净备用；薏米、糯米放入锅中，加入适量冷水，大火煮至米粒开花；将红枣放入锅中，转小火煮成粥；待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉撒入锅中，煮20分钟左右；将荸荠粉和糖倒入锅中搅拌均匀即可食用。
功效：具有补气养血、养肺润肺的作用。
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