“举杯邀明月，造三双影”李白的饮酒诗流传千古。千百年来，饮酒已成为无数人心中的一种文化。在很多人看来，饮酒对我们的健康非常有帮助。人们认为，饮酒可以减轻疼痛，保护心脏，并能保持温暖和寒冷。这在某种程度上是正确的，但很多人都有误解。下面我们一起来看看饮酒存在哪些误区，如何才能喝得健康。
<强> 1。酒精可以缓解疼痛，保护心脏
有人认为，酒能通经活络，理气止痛，防治风寒湿痹，胸痹心痛，降低患关节炎和冠心病的风险。不可否认，饮酒可以暂时缓解上述症状，但观察数据显示，癌症和心脑血管疾病的死亡率与饮酒量呈正相关，死亡率明显高于不饮酒者.
<强> 2。酒有保暖防寒的作用
少量饮酒会使身体发热，这是由于酒精导致皮肤毛细血管扩张所致。在酒精代谢的后期，很容易导致皮肤散发的热量增加，导致“酒后感冒”，甚至“酒后感冒更冷”。情况。
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