豆浆营养高？喝不对照样毒死人

豆浆的营养价值很高，相信很多人都明白。不过，喝豆浆也有很多禁忌。如果你不避免这些禁忌，那么你很可能会在一个杯子里埋下致命的毒素。

1、豆浆性寒。消化不良、嗳气、肾功能差的人应少喝豆浆。此外，患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎的人不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多而加重病情，或引起胀气。

2、豆浆中不能添加红糖，因为红糖中含有多种有机酸，与豆浆中的蛋白酶结合，不易被人体吸收。这不是糖的情况。

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