姚姥爷食疗养生膏方

这些不需要发面的饼,居然这么好吃!

葱油饼

<强>

原材料:

310克面粉、200克水、20克植物油、3克盐、200克韭菜、5克盐、15克香油

1、在310克面粉中加入20克植物油和3克盐,慢慢加入200克80度左右的开水,揉成软面团。盖上碗,在室温下静置 30 分钟。

2. 小葱洗净,晾干,切小块,不要剁碎。加入5克盐和15克香油,腌制片刻。腌制后,葱会释放一些水分。

3. 30分钟后,将面团放在撒了面粉的压板上揉2-3分钟,使面团光滑有韧性!

4. 用擀面杖把面团擀成稍微大一点、厚一点的面团。然后在面团上撒少许干面粉防止粘连,将面团包在擀面杖上,直到面团擀成又大又薄的大片。中间擀几下后,打开面团,反复撒上干面粉防止粘连,换个角度擀。

5. 将香葱均匀地铺在擀好的面团上!

6、从一段卷起,把撒了面团的韭菜全部卷起来。

7、中切。大小均匀

8、捏住切好的蛋糕的两端,捏紧,不要让馅料漏出来。

9. 用手掌按压蛋糕。变成圆形蛋糕!

10. 用擀面杖把面团擀薄!

11.锅底放少许植物油。 50%热时,将面团轻轻拖入锅中,盖上锅盖,小火煎2-3分钟,然后关火煮3分钟左右。为了保证蛋糕内部完全熟透,一是把蛋糕擀得比较薄,二是关火,边煎3分钟左右!

12.开盖后将另一面煎2-3分钟!然后再翻过来,将另一面煎一会,保证出锅时两面都酥脆香脆!整个过程需要很小,以确保蛋糕不会被砸到底部!如果一次吃不完,可以放入保鲜袋,放入冰箱冷冻。需要吃的时候拿出来解冻,煎至熟!




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