上火是每个人都会遇到的情况，但是上火后的症状每个人都不一样。有的人口腔溃疡，有的人牙痛。如果是牙痛，那是很折磨人的。灼热的牙痛是每个人都讨厌的事情，当它发生时，可能很难治疗。
牙痛不是病，但痛得要死。事实上，中医认为牙痛是由于人体内实虚火旺的缘故。实火所致，疼痛持续时间短，疼痛剧烈；虚火引起的，疼痛时间比较长，牙齿会松动。下面介绍几种粥，专门针对不同火种引起的牙痛。
6种膳食粥快速降火缓解各种牙痛
<强> 1。蚝豉酱油咸肉粥
蚝油100克，皮蛋2个，咸瘦肉100克，煮粥用的米适量。适用于阴虚、牙胀痛、咽喉嘶哑的人。
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