减肥吃什么？ 这2道菜让你吃成纸片人！

减肥一直是许多爱美的肥胖女性的热门话题。他们觉得一旦变胖，生活的乐趣就会消失很多。肥胖不仅是不好的身材，还可能含有高血压、高血脂、脂肪肝等危险疾病。因此，以健康的方式减肥非常重要。下面小编为大家推荐2道减肥菜，让大家吃得像纸一样。

冰酸梅汁苦瓜

原料：苦瓜、生姜、香菜、酸梅、梅汁

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