海鲜虽然好吃，但是吃的时候需要注意的地方很多。如果海鲜是凉的，就不能和生冷生冷的食物一起吃，更不能和维生素C一起吃。和小编一起来看看日常保健小窍门：哪些食物可以和海鲜相配呢？
不能和海鲜一起吃的食物主要有：公共卫生网收集整理的维生素C食物、蔬菜水果、冷食、酒类食物等。
与海鲜搭配的食物
1.海鲜不能与大量维生素C一起吃
虾蟹等甲壳类海鲜中含有一定高浓度的“五价砷”，对人体无害，但同时摄入大量维生素C时，“五价砷”会转化为“三价砷”（即三氧化二砷，俗称砒霜），可引起急性砷中毒；在严重的情况下，它可能会危及生命。
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