玛咖对男女双方都能起到很好的保健作用，还能有效改善身体的一些不良疾病。比如对男性来说，可以帮助抗疲劳，增强精力，还可以增加精子数量，提高男性生育能力，具有很好的补肾壮阳作用。对女性来说，可以帮助调节内分泌，提高免疫力，起到很好的抗疲劳、抗贫血的作用。
男士
1. 抗疲劳、增强精力、增强体力——玛咖中的氨基酸、矿物质锌、牛磺酸
酸和其他成分可以显着对抗疲劳。
2、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独特的生物活性物质Macaene和Macamide有利于勃起功能，提高精子数量和活力。
3、调节内分泌，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
4.补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延缓、纯植物提取、神奇的药用植物——玛卡（MACA）天然伟哥。
女用
1.调节内分泌，——玛卡的各种生物碱可以调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内激素水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等可以调节和修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
2.增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血——玛卡含有大量的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质、锌等，可以帮助增强免疫系统，提高机体抗病能力，抗击疲劳，改善贫血症状。
以上就是关于玛咖的功效和作用。通过对这些内容的了解，可以知道玛咖的功效是非常高的，适用范围也非常广，所以在面对一些身体存在的时候可以合理的进行治疗和调理。
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