玛咖有很多好处。最常见也最广为人知的就是它可以有效地帮助我们改善性功能，提高生育能力。因为其中所含的一些物质可以帮助我们排出荷尔蒙的分泌，改善性功能障碍，而玛咖中的生物碱也有很好的抗菌、抗病毒、消炎作用。
玛咖的功效 1.改善性功能，增加生育能力
玛咖（MACA）特有的玛咖烯和玛咖酰胺能调节人体下丘脑，使睾酮、脱氢表雄酮、雌激素、孕激素等激素的分泌达到正常水平，有利于改善性功能障碍、男性精子数量减少、差对精子活力下降、男女生育力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、缓解更年期综合症等有明显效果。
玛咖的功效二、增强免疫系统，改善亚健康状态
玛咖中的生物碱（MACA）具有抗菌、抗病毒、抗凝血、镇痛、抗炎、抗肿瘤和抗心血管作用，因此可用于免疫功能下降、更年期综合征、子宫肌瘤、乳腺增生、慢性心脑血管疾病。随着科学的不断发展，环境污染严重、生活节奏快、能量透支、工作压力大、生活习惯不良、体育锻炼减少等多种因素，使现代人普遍处于亚健康状态。社会。玛卡全面均衡的营养成分和独特的活力物质，能有效增强免疫系统，改善亚健康状态。
玛咖的功效 3.抗氧化、降血脂、预防动脉硬化
Manuel Sandoval 等人的结果。来自美国艾巴尼医科大学心血管研究中心证明玛咖多糖具有显着的抗氧化作用，充分证明玛咖具有清除自由基、保护细胞免受氧化的作用。临床实验表明，高脂血症患者服用玛咖一段时间后，血胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯与对照组相比显着降低（p<0.005），这是因为玛咖的含量较高。不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸较高（分别为 18.5% 和 8.87%）。亚油酸在体内与胆固醇结合形成酯类，易将胆固醇转运至血管外组织，减少胆固醇在血管中的沉积，促进胆固醇转化为胆汁酸排泄。
玛咖的好处非常多，包括抗氧化、降低血脂、预防动脉硬化。还可以提高人体免疫力，缓解身体疲劳。如果您发现自己的身体也有上述的病症，可以正确使用，进行科学的治疗和调理。
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