姚姥爷食疗养生膏方

​干锅猪蹄的制作方法

猪蹄是一种营养价值很高的食品,做法也五花八门。吃猪蹄可以帮助人体补充胶原蛋白。其中,干锅猪蹄是一道极为美味的菜肴。干锅猪蹄的常见做法是:什么?干锅猪蹄是一道硬菜,很满足,也是女性朋友呵护肌肤的好产品。经常吃猪蹄可以让皮肤更细腻白皙,在家学着做干锅猪蹄也很棒!

干锅猪蹄:

食材:猪蹄500克,蒜头5瓣,姜1块,葱2根,干红辣椒5个,麻椒10个,酱油1汤匙,糖2汤匙,醋1茶匙,盐。

实践:

1、猪蹄洗净,去除杂毛,切成小块(最好让卖肉的工作人员完成)。锅中烧开水,放入切碎的猪蹄焯水2分钟,捞出用清水冲洗掉浮沫,沥干备用。

2. 姜蒜切片,葱切葱花,干辣椒用剪刀剪段,芝麻辣椒放在一起备用。坐锅,中火烧热锅内油至七熟,放入蒜片、姜片、大葱、麻椒和干红辣椒,炒香。

3. 加入热猪蹄,翻炒2分钟。

4. 加入开水(水量要在猪手3cm以内),酱油,糖,炖1小时,然后加入盐和醋(觉得咸的可以不用加盐),炖10分钟收汁就可以了。

看似复杂的干锅猪蹄,其实是行不通的。了解了干锅猪蹄的详细做法后,大家可以自己尝试一下。但是,在制作干锅猪蹄的过程中,一定要选择新鲜的食材,搭配上最好的食材,这样才能让色泽和口感更上一层楼,一定会让家人朋友爱不释手。




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