有助于孕期补充维生素A的4款美味菜肴！

维生素A可以帮助胎儿的生长发育，并能增强妈妈的抵抗力。如果准妈妈在怀孕期间没有补充足够的维生素A，很可能导致胚胎发育不良，严重时会导致胎儿骨骼和其他器官畸形。那么哪些食物中含有维生素A呢？今天小编给大家推荐4道富含维生素A的菜，快来看看吧！

鸡肝饼

准备材料：鸡肝约30克，瘦肉约30克，蛋清1个，微量盐和香油。

步骤1：将鸡肝和肉分别洗净，沥干并切碎。

第二步：准备鸡肝、瘦肉和鸡蛋。

第3步：混合成分。

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