随着春天的到来，大的温升总是让人难以适应，连胃都变得“虚伪”，所以要打好春天的“护胃战”。那么，春季吃什么食物可以养胃呢？
春胃菜
<强> 1。卷心菜
具有健脾养胃、解急止痛、解毒消肿、清热利水等功效。它含有维生素C和其他可以缓解疼痛和促进溃疡愈合的成分。
<强> 2。苹果
苹果性味甘凉。可健脾益气益胃，生津润燥。
<强> 3。南瓜
南瓜是一种有助于排毒和保护胃部健康的食物。 《本草纲目》记载“南瓜性温、味甘，入脾、胃经”，南瓜能补气、消炎、杀菌、止痛。南瓜中所含的果胶成分可以“吸收”细菌和有毒物质，进而起到解毒的作用。同时，果胶还可以帮助保护胃，防止胃受到刺激，防止胃溃疡的发生。
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