常吃油条有哪些危害？如何制作健康的油条！

你早餐吃什么？油条是早餐的主要选择之一，但你知道吗？油条会导致铅中毒，甚至会改变你的身体，让你变胖。早点撒的油条很危险，还是自己动手吧。如何制作健康的油条？下面就和小编一起来看看吧。

油条的危害

<强> 1。致癌

早饭摊的油条用的油一般用的时间比较长，整锅油都变黑了，还是不能换。而且油条在油炸过程中会产生大量的二聚体、三聚体等有害物质。这些都是致癌物。

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