肺是微妙的器官，需要小心呵护。过热和过冷会使它们生病。尤其是春季，肺热容易咳嗽，需要清肺润肺的食物来调理。补肺最好的食物是什么？清肺润肺喝什么汤好？快来和我一起看看吧。
春季肺热易感冒咳嗽
肺热：当肺里有冷气时，身体的血气能力提高到适当的阶段，当它能够排出冷气时，首先会提高肺排出冷气的能力。这种状态称为肺热。有时睡到凌晨四五点，突然觉得很热，醒来时胸口冒出很多汗，这是肺热寒气的现象之一。
肺热的症状：还有感冒咳嗽、流涕、黄痰、粉刺等。可以煮一些百合、熟地黄、麦冬、当归、玄参等来滋阴清肺。
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