春季食疗养生多吃梨保健康！

3月5日迎来了农历二十四节气中的“惊蛰”节气。 “惊蛰”意为天气转暖，春雷打响，惊醒了在地下冬眠的昆虫。

精哲养生：多吃梨可以润肺止咳化痰

《惊蛰》中的刺是藏语的意思，《月令七十二时集》中说：“二月节，万事出惊，惊如雷霆，所以它叫景哲。

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