9种零食千万别往嘴里塞，伤健康！

无聊的时候，边看电视边啃小瓜子，吃小薯片，这样的生活很惬意！但并不是所有的零食都能塞进嘴里，以下几种零食都不能。

应该避免哪些零食？

<强> 1。葵花籽

葵花籽含有不饱和脂肪酸。孩子吃多了会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还会因“津液不足”而发怒。

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