春季草莓为何不能多吃，春季饮食的宜忌要清楚！

根据中医的观点，春季养阳重在养肝。在五行论中，肝属木，对应于春天，负责头发的生长，头发在春天发芽生长。因此，患有高血压和冠心病的人在春季更要注意养阳。

此外，春季是细菌和病毒繁殖繁殖的旺季。肝脏具有解毒解毒的功能，负担最重。而且，由于人的肝气上升，也会导致旧病复发。因此，肺结核会利用它。中医认为，人的肝以春季为主，春季肝气自然旺盛。如果春季保健不当，很容易损伤肝气。为适应季节气候变化，维护人体健康，在饮食调理中应注意养肝为先。

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