喝对了药粥就能降血糖，身体更健康！

作者：微信:yaolaoyekefu·2022-04-17 21:29:17·0 阅读

从糖尿病饮食上来说，糖尿病患者应该多吃能降低血糖的食物，从而更好地控制血糖。那么，哪些饮食会有降血糖的神奇功效呢？接下来，健康专家介绍了一些药粥，降糖效果非常好。

1、玉米丝粥：玉米丝15克，粳米50克。玉米丝洗净，加两碗水，煮20分钟，去渣取汁。将粳米洗净，加入玉米丝汁中，煮成粥。可以代替早餐和晚餐食用。适用于各类糖尿病患者。