十款低卡饼干食物营养绝佳！

生活中，很多上班族饿了就喜欢吃饼干，但是饼干热量高，经常吃会导致肥胖。那么有没有热量低的饼干呢？今天小编就为大家盘点一下。那些低热量的饼干营养又健康，吃起来也不用担心发胖。

<强> 1。糙米糕

卡路里含量为 65 卡路里的糙米饼干是谷物含量最高的饼干。它们还具有像纤维棒一样入口即化的酥脆质地，并且是单独包装的。

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