美味冬瓜食谱让你吃出美丽！

当今生活中，很多爱美的女性都想靠美来减肥。其实用饮食美容还是蛮不错的。如果你想安全、健康、有效地减肥，不妨试试我今天给大家介绍的冬瓜药膳食谱。冬瓜营养丰富，是不可多得的健康饮食。

中医说：药食同源。冬瓜肉质细嫩，味美，爽口可口。它的表皮有一层粉状的白蜡，形似枕头。 《神农本草》记载其“久服、轻身、抗衰”。

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