当宝宝长到五个月的时候，纯母乳或奶粉已经不能为孩子提供成长所需要的营养了，因为很多家长朋友都会给孩子添加一些辅食，比如米糊、蛋羹、水果果泥等，这些食物不仅方便孩子食用，而且营养丰富，易于消化。 Goo是孩子们在婴儿时期经常接触的食物。我从妈妈那里听说我小时候经常吃Goo。过去因为经济不发达，咕咕都是米糊。加了很多，所以介绍一款好吃的酱，紫薯酱。紫薯泥的做法很简单，我们一起来看看如何做出好吃的紫薯泥吧。
练习一：
材料：紫薯、大米、冰糖
实践：
1. 前一天晚上将紫薯去皮，黄豆浸泡。
2.紫薯切成小方块，取出泡好的黄豆。然后倒入豆浆机，加入适量的水，然后选择五谷豆浆，等待15分钟。
3 最后变成了淡紫色的米糊。
方法二：
原料：紫薯400克； 3汤匙炼乳； 100毫升温水
实践：
1、紫薯洗净后，用削皮刀刮去外皮，切成片，盛入大碗中；
2 将紫薯放入蒸锅，大火蒸20分钟至熟，取出，用勺子压碎，待凉；
3 将炼乳用温水冲洗干净，搅拌均匀；
4 将一部分紫薯放入料理机，加入一部分准备好的炼乳水，低速搅拌10秒，重复2-3次，形成非常细腻的糊状；
Tips： 1、紫薯皮最好去掉，会比较细腻。 2. 用料理机煮紫薯时，一定要等凉了再煮。太热的东西对食品加工机的材料有很高的要求。 3.我用炼乳，或者你可以选择加糖的牛奶。
以上是我们经常使用的方法。看了上面对紫薯酱的介绍，相信大家对于紫薯酱的制作方法都有自己的看法。但是在我们的日常生活中，我们经常会看到很多人在紫薯泥里放蜂蜜。其实这种说法对孩子来说是不正确的，因为宝宝吃蜂蜜是很不好的，所以家里有小宝宝。一定要注意。
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