姚姥爷食疗养生膏方

糖醋茄子怎么做好呢

如果你的胃口不太好,吃一点酸酸甜甜的就会觉得胃口大,但是夏天不能吃糖醋排骨这样的大鱼大肉,容易引起上火。 ,所以可以吃点糖醋茄子,对身体有好处,下面就一起来看看糖醋茄子的做法吧。

练习一

1.准备好所有材料。

2.茄子洗净去皮,切条,加1茶匙盐,拌匀,腌制10分钟左右。

3. 将一个鸡蛋打入低筋面粉中,加少许水打成稀薄适中的面糊。

4. 将腌制好的茄子倒出黑水,放入面糊中搅拌均匀,使每个茄子都被面糊覆盖。

5. 将锅内的油加热至60-70%热,将裹有面糊的茄子放入锅中炒香。

6. 将茄子炸至金黄酥脆。从油中取出。

7、将一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖、2勺水混合到酱汁中。

8. 将胡萝卜、蒜苔和葱花切丁备用。

9.锅里放少许油。油热后,加入蒜苔和胡萝卜翻炒,加入葱花爆香,倒入酱汁,小火加热,酱汁起泡后,加入炸好的切片翻炒锅上翻炒,使每条都均匀地涂上酱汁。

练习 2

主料:两个茄子

调料:葱(切长条)、大蒜、辣椒、盐、糖、醋、酱油。

折叠功能

色泽红润,酸甜可口。

折叠制作方法

1.茄子切成片,油热时放入(茄子吸油,炒菜时油比平时稍多)。 2. 茄子炒至半熟,将洋葱、大蒜和胡椒粉放入锅中一起炒。

3、加入少许盐(很少)、醋(根据个人口味添加)、酱油(主要用于茄子变色),再次翻炒。

4.茄子煮熟后,快出锅时加入两勺糖,翻炒两下,盛盘。

这篇文章就为大家详细介绍一下糖醋茄子的制作方法,所以当你在家胃口不好的时候,可以自己做糖醋茄子菜来吃,可以自己拿来吃。有不一样的味觉体验,能清热解暑。




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